夜7時半少し前に帰宅。 かなーり疲れた。 生活福祉課で1時間半ぐらい。 娘の携帯代を払いにソフトバンクショップに行くが、いや、珍しく遠いところにあって、グーグルの地図を確認していったけどつぶれちゃったのかなと不安になるぐらいだった。 その後無印…

断酒628日目。 6時過ぎ覚醒。寝床でやりなさいと書かれている体操のみやって6時半起床。 まだ風が涼しく、これぐらいだったら目が覚めやすいし、仕事にはいいな。 でも9月前半を中心に残暑が厳しいらしい。あと3週間弱ぐらいなんだろうか？ 代わりに10月は低…