脳は死滅したものの、運動してないなと思ってがんばってプールへ。 (この前泳いだばっかりだろ！) 脳は死すとも自由は死せず！ 肉体はぜーんぜん疲れてないので、スイスイ市民プールへ。 いつもと同じ500メートル。うち50メートルだけクロール。 なんにも考…

夕方の5時。本日は7ページ(10枚強)。 なんとか格好はついたか。 昼寝しないで机に向かったのだが、しばらくするともう眠くてたまらず、背もたれにもたれかかって15分ばかりうとうとしたら、スッキリした。 その後の目覚めは、やはりいろいろな本に書いてある…

断酒611日目。 7時起床。 トイレに行き帰りがけそのまま洗濯機をまわし、ミネラルウォーターを1杯分だけ火にかけ、角膜保護の方の目薬をさして仰向け(もひとつ、いわゆるふつうに売ってる疲れ目の目薬と、一日のうちに交互に2回ぐらいずつ差すと效くみたい)…