■9時過ぎ起床。6時にスッキリと目が覚めたものの、睡眠不足は明らか(就寝1時過ぎ)。 後々影響が出ると思い寝直したら、こんどは頭がぼけた(－◇ー;)。 いつもの栄養素その他で朝食後、コンビニで書類のコピーをして帰ってきたところ。 体が目覚めないのかどう…