■起床午前4時半。 この時間になると、もはや起床とは呼べず、立派な睡眠障害だろう。 しかし以前のように (眠れない、眠れない) と悩んでいたようなことは一切無く、むしろ寝満ち足りた気分の方が大きい。 どうも夜中も起きろという声ともっと寝ろという両方…