なんだか、小さいときの方が楽しかったなあ。 両親がふたりとも酒を食らってつかみ合いの大げんかをするのがイヤだったけど、小さいときはどこにでも逃げ場があった。 でも大人になったら、とりわけ年をとったら、もう逃げる場所はなくなる。苦しみとも、イ…

6時起床。やっぱり体に11時就寝の6時起きという基本リズムができあがっているんだなあ。 おととい10時に寝たときには3時間睡眠になってしまったのに、途中2度ばかり、ハッと意識が戻ったけれどもまたすやすや。 今日は断酒470日目の朝を迎えた。 いつもと変…