■9/20(金) ③更新継続中……

■いや、ほんとに痛みが出てこない。

なんという幸せ……。

ただし、関節炎がまだ治りきっていないのと、この半分寝たきりだった5カ月間のうちに、全身の筋肉はもちろんだが(それでも上半身は、腕立て、腹筋、背筋、アームカールなどを再スタートさせたが)、膝の関節を包み込むような筋肉群は、完全にやせ細ってしまっただろう。

それが関節炎再発の大きな原因のひとつだと思う。

しかし腰から太腿前面、膝、足首に到るイヤァな内部からの痛みが、ゼロではないけれども、クスリ「リリカ」で抑えられる程度にはなってきたようだ。

考えられるのは、ロキソニンテープを初めて腰に貼ったから。

それまでは放散痛(と呼んでいいのかな?)で、原因から離れた膝や足首には湿布していたけれども、実は真犯人である腰に貼ることによって、膝や足首などが落ち着いてきたのではなかろうか。

(そんなこと言って、また急激に悪化する時期が来てしまうかも知れないんだけど……)

ともかく、洗濯から簡単な料理、炊飯、魚焼き、掃除機、買い、布団干しと取り込みなど

「がんばらなきゃ」

と殊更に意識しなくとも体が動く。

痛みがない(少ない)って、ほんとに人生を変えることなんだなあ。

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