断酒882日目(130401)
断酒882日目。
完全ではないのだろうが、ようやく復活。
午前3時に起き出すも運動を続けられず、ふたたび布団へ。
午前8時起床。
寝過ぎて背中が痛く、堪えられずして起きたこともある。う
これだけ寝ても寝たりなかったのが内臓の病気の怖さだが、起き上がって洗濯をし、お茶を淹れて休憩していると、病気そのものではなく、疲れすぎというのがはっきりとわかる。
よほどのことがない限り、連日の外出は控えよう。
自分の生活リズムやルールを大きな付箋紙に書き出して、パソコンの枠に貼っておくつもり(画面に付箋紙を貼るより、こうした手書きの物の方が、意識に残りやすいのが不思議)。
それにしてもキリのいい曜日。
これから夏になるまでが、もっとも筆の進む季節。
花粉症も終わり、公園のベンチで新緑を愛で、体調をみて運動する生活。
冬に向かってもの悲しさがつのる秋よりも、日一日と生命力が宿ってゆくこの時期がいちばん好きだ。
午前中はリハビリをして、午後から筆を執ろう。
1週間のブランクは大きいな。